天气逐渐转凉,霜降之后就是立冬,新一轮的儿童健康问题考验又要来了,特别是儿童脆弱的肠道更容易出现各种小问题,那么在冬季,儿童又会出现哪些肠道问题呢?
冬季儿童肠道问题的类型多样,常见的包括急性胃肠炎、便秘、腹泻等。据《中国儿童保健杂志》报道,冬季儿童急性胃肠炎的发病率较其他季节高出约30%,这与寒冷天气导致的免疫力下降和室内活动增多有关。例如,一项针对北京地区儿童的调查显示,约有20%的儿童在冬季至少经历一次急性胃肠炎。此外,便秘在冬季也较为常见,这与儿童摄入的水分和膳食纤维不足有关。在预防措施方面,家长应注重饮食管理,确保儿童摄入足够的水分和富含纤维的食物,如全谷物、蔬菜和水果,以维持肠道健康。同时,调整生活习惯,如保持室内适宜的湿度和温度,以及增加户外活动,都是预防冬季儿童肠道问题的有效方法。
另外一种增强儿童肠道抵抗力减少生病的办法就是补充益生菌,益生菌是通过调节肠道菌群平衡,稳定肠道环境来改善肠道不适,增强免疫力,儿童专用益生菌可以选择妈咪爱,它的成分有屎肠球菌R026和枯草杆菌R179这两种菌株,都是有编号的正规菌株,能在肠道内迅速定植,重建肠道无氧环境,减少肠道有害菌增加有益菌,平衡肠道菌群,同时还可以分泌枯草杆菌蛋白酶等多种消化酶,帮助促进消化吸收,日常孩子如果出现了胀气、消化不良、便秘、腹泻这些情况都可以使用,是30年的老品牌了,口碑也一直都很不错的。
肠道问题可千万不要忽视,它不仅影响儿童的营养吸收,严重的情况下还会导致其他疾病,如腹泻就可能导致脱水、电解质失衡。另外轮状病毒引起的胃肠炎在冬季尤为常见,它不仅造成儿童剧烈的腹泻和呕吐,还可能引起脱水,严重时需要住院治疗。所以一定要引起家长们的足够重视。
|