不方便出门，菜一买就是一堆
买来一股脑儿全放进冰箱
殊不知，最不该放冰箱的9种食物
第一个你就常放
还不赶紧来看看
看完把它们拿出冰箱
淀粉类食物
花卷、馒头、面包等淀粉类食物不能放进冰箱中，否则会加快其变干变硬的速度，如果在短时间内无法吃完，建议将它们密封起来放进冰箱冷冻室。
另外，饼干也不能和面包一起放置，这样面包里的水分会进入饼干，使饼干软化，面包也会变硬，对两者都不利。
巧克力
如果不是炎热的夏季，建议不要将巧克力冷藏保存，储存巧克力的最佳温度是5℃～18℃。
放进冰箱的巧克力再拿出来后，表面容易出现白霜，不但失去原来的醇香口感，还会滋生细菌。
鱼类
鱼不宜存放在冰箱太久，在贮藏温度未达到-30℃以下时，（一般家用冰箱都无法达到）鱼体组织就会发生脱水或其它变化。
如鲫鱼长时间冷藏，就容易出现鱼体酸败，肉质发生变化，不可食用。
药材
药材不宜存放在冰箱里，药材和其他食物混放时间一长，各种细菌容易侵入药材内，而且容易受潮，破坏了药材的药性。
尤其是对一些名贵的药材，如人参、天麻、鹿茸、党参等，若需长期保存，可放在一个干净的玻璃瓶内，将糯米用文火炒至暗黄，待晾凉后放入，将瓶盖封严，搁置在阴凉通风处。
西红柿
将西红柿低温冷冻，会出现肉质呈水泡状，也会变得软烂，或出现散裂现象，表面煮不熟，有黑斑，无鲜味。
黄瓜、青椒
黄瓜久置冰箱会长毛发粘，青椒和黄瓜一样在冰箱太久会出现变软、变黑、变味的现象。
因为冷藏室的温度一般为4℃至6℃左右，而黄瓜贮存适宜温度为10℃至12℃，青椒为7℃至8℃，因此不宜久存。
绿叶菜
绿叶菜放在冰箱里会加速腐坏，还可能由于酶和细菌的作用，生成有毒的亚硝酸盐。
香蕉
若把香蕉放在12℃以下的地方贮存，会使香蕉发黑不适宜食用。
草莓
草莓储存在冰箱里，不仅果肉会发泡、口感大打折扣，还容易霉变。
最后，再次提醒姐姐们
合理囤菜，不要造成浪费
也要坚持在家做健康餐
别忘了用上优质的多力黄金3益葵花籽油
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把健康营养餐带给全家
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