对于很多女性朋友来说，大姨妈应该是最令人头疼的事情了！来了怕痛经，不来又怕怀.孕，所以每到大姨妈临近的日子就开始提心吊胆，生怕出现什么差错。当然，女性朋友对于大姨妈.的烦恼还远不止这些，像来得不准时，还拖拉着不走，甚至量过多，随便一个症状都够折磨人的！做女人难，做一个健康的女人更难！下面我们就来盘点一下那些常见的月经问题，看看究竟是谁惹的祸！
4种不容忽视的月经常见问题
1、月经量多
一次月经总量正常为5——80ml，如果大于80ml，那就是月经过多了。这样说可能不太容易判断。教大家一个简单的方法：看用了多少卫生巾。
一包10片装的卫生巾，正常情况下每天用4、5片，每个周期不超过2包。如果每次来月经，用了3包还不够，并且换下的几乎都湿透了，那就属于月经量过多。长期月经量过多，当心是一些疾病的信号，比如：
生殖道炎症；
肿瘤，例如子宫肌瘤、宫颈癌、子.宫.内膜癌等；
血液系统疾病；
神经、内分泌失调，包括下丘脑垂体性.腺轴功能异常、甲减和前列腺素分泌失调等。
2、经.期延长
一次月经，持续2——7天算正常，如果超过7天，就属于经.期延长。导致经.期延长的原因很多，常见的有这几种：
内分泌问题造成的经.期延长，比如黄体功能不全、多囊卵巢综合征、甲减等；
生殖器器质性.病变，包括子.宫.内膜息肉、粘膜下肌瘤、宫颈息肉、子.宫.内膜或恶性肿瘤等；
全身性疾病，比如凝血功能异常等。
3、周期变长
一个月经周期（月经第一天到下次月经第一天），平均在28天左右。一般来说，21——35天之内都算正常。如果经常推迟超过一周才来月经，那就要找找原因了：
过度减肥或长期营养不良；
服用某些药物，如避.孕药；
内分泌调节不稳定（常见于青春期、绝经过渡期）；
压力过大、过度紧张、抑郁等情绪反射.到神经系统，影响内分泌；
内分泌腺疾病，如多囊卵巢综合征、**、卵巢肿瘤、甲减等，同样可影响激素分泌，导致月经推迟。
4、闭.经
正常月经周期建立后，如果连续6个月没有来月经，就算是闭.经了。月经久久不来，排除怀.孕的可能性，其原因跟上面所说的周期变长相似，主要也是精神因素、药物因素和内分泌这几种。
很多人潜意识里都认为月经发生问题肯定和卵巢有关，却不知道人体中最大的内分泌腺——甲状腺，也是影响月经的重要因素。例如上面提到的四大常见月经问题，其中就有甲减在作祟！
月经不准还量多？查查甲状腺，警惕甲减搞鬼
甲状腺分泌的甲状腺激素（T3和T4），除了影响代谢、生长以外，对促进性.腺发育、维持正常的月经和生殖功能，也起着关键的作用。激素在血管中传播，就好比电流传递，环环相扣，牵一发而动全身。
如果甲状腺激素水平下降，出现甲减，就可能影响其他在月经周期中发挥作用的激素，比如说抑制雌激素作用、减少性激素结合球蛋白水平等等，进而导致月经紊乱、月经量多、经.期延长、闭.经等症状。
甲减发病隐匿，不易被发现，而且更青睐于女性，所以女性朋友一旦发现上述的月经问题，且找不到发病原因，应及时到医院就诊，查一查甲状腺功能，测一测血清中的T3、T4浓度就知道了。
得了甲减，日常要注意这4点
1、坚持高蛋白、低脂饮食。适当多吃鱼、蛋、奶，少吃肥肉、动物内脏。
2、保持适当的碘摄入量，不缺乏、不过量。桥本患者应慎重补碘，否则易引起病情波动。
3、适量运动。可以选择慢跑、散步、打太极等方式。
4、坚持服药。替代治疗是目前对付甲减的主要手段，患者一般需要终身服药，不要因为复查甲功正常就停药，另外还要定期检查，遵照医嘱调整药物用量。
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