早孕反应强烈，怎么缓解？

        早孕反应的饮食注意少吃多餐，多吃鱼、蛋、鸡、奶等，水果和姜也有一定的缓解效果。我孕早期就吃的美好蕴育润康，本来孕吐很厉害，吃了一段时间，孕吐缓解了胃口也好了很多。