十月带孩子去游泳会不会很冷。

我们家的孩子体抗力比较差，很容易就会感冒发烧，所以就想带他去游泳，多去锻炼，增强抵抗力。而且多学一项技能也还是不错的，但不知道十月份带孩子去游泳，会不会好冷呢？

要按照孩子的想法让他决定，尊重孩子的选择，不能强迫他。

考虑一下孩子的体质，如果体质较差容易感冒就不建议在十月去游泳，可以选择夏天温度较高的时候去。

如果孩子愿意，身体也不错还是建议去游一下的，可以增强孩子免疫力。

可以在游泳后使用黄道益活络油按摩，能够有效缓解肌肉酸痛，促进血液流通。

十月游泳属于冬泳，如果孩子愿意且能坚持下来，对孩子的忍耐力及身体素质都会有很大提升，不过要量力而行。

如果天气较凉，建议做适量热身运动, 有助他们增进血液循环, 感到微暖后，正式开始运动。

下水前紧记做好热身运动

在游泳后要注意保暖，对喝热水补充热量。

游泳过后建议吃一些温补性食物，提高机体的寒冷能力。