1.开水冲
一些妈妈认为开水冲米粉才会熟,宝宝吃着才不会闹肚子。其实则不然!开会冲米粉,会破坏米粉里充分的营养元素,得不偿失。通常米粉外包装有提示,每款产品要怎么食用。一般,温水冲米粉就够啦~
2.米粉当主食
一些妈妈觉得宝宝到了添加米粉的年龄,就等同于成人的米饭一样,就减少的母乳或配方奶的喂养,增加宝宝吃米粉的次数。这是错误的。辅食只是作为辅助的食物,宝宝最需要的营养主要还是来源于母乳和配方奶。宝宝一岁以内不建议断奶。
3.事先冲好米粉,等宝宝饿了直接喂
冲好的米粉,有时候宝宝只吃一两口就剩下了,有些妈妈们觉得这样很浪费,就会把剩下的米粉放在一起,留着下次加热一下再喂。其实,久放的米粉会滋生微生物,会宝宝的身体有伤害。妈妈们就不要心疼啦,宝宝饿的时候,给他冲最新鲜的米粉才对宝宝身体好。
4.用奶瓶喂米粉
有的妈妈觉得宝宝刚开始吃米粉,不适应,就会调得比较稀稠,然后装进奶瓶里,让宝宝自己喝下去。这种做法,没有办法让宝宝学习用舌头和口腔咀嚼、吞咽食物的能力,违背添加辅食的初衷。辅食添加的意义就是让从喝奶过渡到成人的进食方式。正确的做法是用小勺子慢慢喂养,让宝宝体会吞咽咀嚼食物的感觉。
5.自制米粉
新闻上偶尔会曝.光一些婴幼儿食品安全事件,让妈妈们很不放心。有些妈妈为了安全起见,就选择自己做米粉。但其实吧,新闻之所以是新闻,就是因为比较少见,况且,婴幼儿食品的各项指标都由国家管控,安全性还是有保障的,反而是自制的米粉,卫生环境和营养成分,根本得不到保障。我作为两个宝宝的妈妈,一直给宝宝买的是方广家的米粉,方广作为国产老品牌,没记错的话,是国内第一家专业做辅食的品牌,虽然很多妈妈们会喜欢买进口的,觉得品质高,但是我对于国外的管控标准,国内外宝宝所需的营养成分不一致等方面,还是有顾虑的。最近买的方广黑金米粉,钙铁锌、DHA、AA、益生菌益生元、维生素各项成分含量在我所见到的米粉里面,综合最佳,没有之一。
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